Quelques mots sur mon approche
Cher visiteur, je suis Jun, d’origine chinoise vivant en France depuis 2008. Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace de bien-être.
Mon cheminement vers cet accompagnement dans votre bien être a été forgé par une expérience personnelle marquante et un souhait profond de créer un impact positif dans la vie des autres, notamment par une approche holistique qui intègre harmonieusement le yoga, la méditation et la médecine traditionnelle chinoise.
Quelques mots sur mon parcours
4 ans de formation traditionelle
+12 ans d’expériences professionnelles
+5000h d’enseignement
Mon parcours d’apprentissage a tissé des liens solides entre des domaines apparemment distincts mais toujours dans la continuité de la recherche de la sérénité et l’équilibre de la vie.
2008-2011:
venue en France en tant qu’étudiante d’échange pour des études supérieures, guidée par la recherche constante de la compréhension de l’être humain dans les sciences humaines.
Cependant, ma quête intérieure m’a rapidement conduite vers la voie captivante du hatha yoga traditionnel.
2011-2021:
4 ans de formation traditionelle et travaille à temps plein en CDI avec le yoga et la méditation au sein de la tradition de l’École Scandinave de Yoga et de Méditation.
pendant plusieurs années, j’ai gardé une pratique personnelle de 5 heures/jour en moyenne et de nombreuses retraites longues, notamment deux retraites de 3 mois et de nombreuses retraites d’1 ou 2 semaines soit plus de 300 jours de retraite, j’ai plongé en moi-même et dans l’essence des autres, formant ainsi les bases de ma compréhension.
2020 -2021:
126h de formations professionelles d’anatomie, physiologie de la maternité et yoga prénatal et postnatal à l’institut de Gasquet à Paris.
Depuis 2021:
création de Yi Yoga Méditation pour continuer l’enseignement de yoga et de méditation. En 12 ans d’expérience professionelle, c’est plus de 5000h d’enseignement des cours réguliers, stages en ville et des retraites dans les Pyrénées pour mes élèves et pour former d’autres professeurs à Paris.
Cultiver la Sérénité : L’Équilibre à travers la Médecine Chinoise
J’ai eu le privilège d’accompagner avec empathie et enthousiasme ceux qui aspirent à rétablir l’équilibre dans leur vie. Mon inlassable recherche du bien-être global m’a naturellement poussée à approfondir mes compétences lors de deux années d’apprentissage aux côtés des médecins maîtres chinois. Cette expérience m’a permis d’explorer les liens intemporels entre l’homme et la nature à travers des domaines essentiels de la médecine traditionnelle chinoise, tels que la diététique et la pharmacopée chinoise, ainsi que les exercices énergétiques.
Mon attachement à la médecine traditionnelle chinoise reste inébranlable, s’illustrant notamment par trois années d’approfondissement dans l’art du massage Tuina à l’institut Chuzhen à Paris et des stages intensifs en ostéopathie douce orientale organisés par Singapore Institute of manipulative Medicine.
